Masło orzechowe z nerkowców

Anna Niemczynow ANNA NIEMCZYNOW • dawno temu • 5 komentarzy

Orzechy, to punkt obowiązkowy mojego odżywiania. Uwielbiam wszystkie rodzaje orzechów. Masło orzechowe przygotowuję sama, dzięki temu mam pewność, że jego skład jest taki jak powinien być.

Przepis na masło orzechowe, jest banalnie prosty. Do przygotowania porcji masła widocznej na zdjęciu, potrzebujesz jedynie 400 g orzechów nerkowca – NIC WIĘCEJ!!!

Orzechy przesypujemy do robota kuchennego o dobrej mocy. Nie polecam blenderów ręcznych, ani kielichowych. Może się bowiem okazać, że będzie to jedne z najdroższych maseł naszego życia – wiadomo z jakich powodów.

Orzechy miksujemy tak długo, aż powstanie jednolita, dająca się gładko rozsmarować masa.

Proste, pyszne, wyjątkowe!!!

Bez cienia sztucznych dodatków!!!

Polecam

Ania.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ukryj komentarze

Autor:

Bloger

Anna Niemczynow Anna Niemczynow

Mgr wydziału prawa i administracji, mgr pedagogiki i... politolog. Trzy dyplomy w szufladzie tylko po to, aby w końcu postawić na marzenia. Trenuję od 14 roku życia. Fitness jest dla mnie pasją, która przerodziła się w sposób na życie. Pasjonują mnie biegi długodystansowe - jestem maratończykiem. Lubię przekraczać granice własnego organizmu, małymi krokami posuwając się naprzód. Liczy się dla mnie każdy człowiek, zawsze znajduję czas na zwykłą ludzką rozmowę. Szukam nowych rozwiązań, uczę się od innych, biorę udział w szkoleniach fitnessowych. Jestem autorką bloga annaniemczynow.pl, gdzie dzielę swoim „przepisem na życie”. Uwielbiam gotować i pisać... bo w życiu liczy się balans pomiędzy gimnastyką ciała i umysłu. Marzę o tym, aby wydać własną powieść. Jestem osobą bardzo otwartą i pełną radości. Uważam, że najprostszą drogą do drugiego człowieka jest uśmiech. Czerpię energię z ruchu głęboko wierząc, że ciało jest piękne w każdym rozmiarze, pod warunkiem, że jest silne i zadbane. „Wymagaj od siebie, choćby inni od Ciebie nie wymagali” - to moje życiowe motto. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki wspaniałych dzieci. Uwielbiam kolor zielony, storczyki i... lody - są moją największą słabością.

Linki:
annaniemczynow.pl
facebook.com/Anna-Niemczynow-trenerka
instagram.com/anna_niemczynow_trenerka


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

SIBO - zespół rozrostu flory bakteryjnej jelita cienkiego. Objawy SIBO, leczenie i przyczyny Dietetyczne święta Bożego Narodzenia – czy to możliwe? Obłędny koktajl na mleku kokosowym z malinami i jeżynami Ocet jabłkowy - czy rzeczywiście zasługuje na sławę? 16 niecodziennych produktów, które możesz grillować Bananowe „sushi” – śniadanie, które przygotujesz w 10 minut Przekąski i desery dla sportowców - poznaj przekąski węglowodowanowe Ochota na słone - gdy coś słonego do jedzenia staje się obsesją Pasztet idealny z zielonej soczewicy z rozmarynem i żurawiną Wygraj zestaw garnków ze stali nierdzewnej SAMOUCZEK: owoce w diecie Co skrywają w sobie pestki arbuza?